martes, 6 de septiembre de 2016

EJERCICIOS PARA MEJORAR LA MOTRICIDAD FINA EN LOS NIÑOS

La motricidad fina es el tipo de motricidad que permite hacer movimientos pequeños y muy precisos. Se ubica en la tercera unidad funcional del cerebro donde se interpretan las emociones y sentimientos; localizada en el lóbulo frontal y en la región pre- central. La motricidad fina implica precisión, eficacia, armonía, requiere de la intervención ojo- mano. La motricidad en general refleja todos los movimientos del ser humano; estos movimientos determinan el comportamiento motor en los niños de 0 a 6 años. Estos sencillos ejercicios los puedes practicar con tu hijo/ hija, son divertidos y van a fomentar sus habilidades motoras finas:

1. Diversión con pinzas: A través de esta actividad los niños se concentran, se divierten, ejercitan sus manos y desarrollan la coordinación ojo- mano; esencial para dibujar, escribir y comer. Que necesitas?
* Unas pinzas livianas, preferiblemente de madera
* Pompones de diferentes colores
* Un recipiente para depositar los pompones
* 3 o 4 tracitas de aluminio o plástico para poner los pompones.
Pídele al niño que tome los pompones del recipiente de plástico utilizando las pinzas y los deposite en cada taza por color. Además de incrementar las habilidades motoras finas, va a practicar los colores.

2. Un divertido reto: Esta actividad con bandas elásticas y tubos de cartón parece simple, pero a los niños puede convertírseles en un divertido reto. Que necesitas?
 Un par de tubos de cartón vacios de papel higiénico
* Bandas elásticas de colores
* Papel de colores para forrar los tubos de cartón (opcional)
Pídele al niño que coloque las bandas como pueda alrededor de los tubos de cartón; las bandas crean resistencia al extenderlas así que deberá utilizar los músculos de sus manos para hacer la fuerza necesaria para ponerlas en los tubos. Le encantara el reto.

3. Arte con calcomanías: Las calcomanías son uno de los elementos de arte que más le gustan a los niños. No hay niño que se resista a pegar y despegar.  Que necesitas?
* Hojas de papel blanco o de colores
* Calcomanías circulares de la preferencia del niño
Dibuja diferentes figuras sobre el papel (estrellas, círculos, corazones o las figuras de preferencia del niño) y pídele  que comience a pegar las calcomanías sobre el borde de la figura. Este ejercicio es sencillo pero excelente para fomentar las habilidades motoras finas ya que sus deditos tienen que hacer un gran esfuerzo para desprender la calcomanía y luego pegarla en el borde de la figura.

4. Esculturas en 3D: A los niños les encanta construir, estas esculturas en 3D hechas de masmelos y palillos de madera les encantara. Que necesitas?
* Una bolsita de mini masmelos; lo puedes hacer también con gomitas o bolitas de plastilina
* Un paquete de palillos pequeños o cortos
Antes de comenzar con la actividad es recomendable darle de comer a los niños para que no se pierdan los masmelos ni se convierta en un distractor. Deja que el niño experimente haciendo las figuras que quiera.

5. Pintura con pinceles: Pintar con pinceles es una manera muy sencilla y divertida de entretener a los niños, la forma en que los niños sostienen el pincel les ayuda a practicar el agarre de pinza tan importante en el desarrollo motriz. Que necesitas?
* Un par de pinceles
* Pinturas
* Papel o cartón donde puedan pintar
* Recipientes de plástico para poner la pintura
* Un recipiente con agua para limpiar los pinceles
Deja que el niño pinte libremente sus dibujos practicando el agarre del pincel.

6. Esculturas de plastilina: Al hacer el moldeado y jugar con plastilina, están estimulando y ejercitando sus dedos y manos. Que necesitas?
* Solo plastilina de varios colores. Puedes hacerla en casa


Y deja que los niños se diviertan haciendo sus creaciones pues su imaginación no tiene límites. 


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